感染防止のために　〜日ごろの生活習慣が大切です〜

・栄養バランスのとれた食生活、適度な運動などで体力をつけましょう。
・外出するときは、マスクを着用しましょう。
・手洗い、うがいを習慣にしましょう。
・せきやくしゃみをするときには口や鼻を覆いましょう。使用したティッシュは、感染を防止するため、ビニールなどに包んでから捨てましょう。